結婚後の幸せを分けたのは「条件」ではなく、自分の人生をどれだけ言葉にできていたかだった

結婚後の幸せを分けたのは「条件」ではなく、自分の人生をどれだけ言葉にできていたかだった

結婚生活に幸せを感じている人と、そうでない人。その違いはどこにあるのでしょうか。

婚活中はつい、年収や年齢、外見といった「条件」で相手を判断してしまいがちです。ですが、2026年に発表されたある調査は、結婚後の幸せを分けていたのは条件ではなく、まったく別のところにあったことを示しています。

調査データが示した「幸せを分けた要因」

婚活経験のある既婚者800人を対象にした「婚活と幸せな結婚生活に関する実態調査 2026」（ナコード総研調べ）によると、現在の結婚生活に幸せを感じている人は全体の82.9%にのぼりました。

興味深いのは、その内訳です。性別・年代・職業・世帯年収・子供の有無といった属性を見ても、幸福度に体系的な差は見られませんでした。年収が高いから幸せ、子供がいるから幸せ、というような単純な関係は、このデータからは確認されていません。

では何が幸福度を分けていたのか。調査が示したのは「結婚前に、自分の価値観や築きたい関係をどれだけ言葉にできていたか」という点でした。

調査では、次の6項目について結婚前にどこまで自覚できていたかを尋ね、その合計点を「パーソナル婚活スコア」として算出しています。

パートナーとどんな関係性を築きたいかイメージできた
自分が大事にしている価値観を言葉で説明できた
結婚後にどんな日常を送りたいか具体的にイメージできた
自分が結婚相手に求めることを言語化できた
自分の強みや魅力を自分の言葉で人に伝えられた
自分が婚活でつまずいていた原因や課題を把握していた

このスコアが高かった人（高群）の現在の幸福実感率は90.6%。対して低かった人（低群）は57.4%。その差は33.2ポイントにのぼりました。

中でも最も差が大きかったのが「パートナーとどんな関係を築きたいかイメージできていたか」という項目で、できていた人とできていなかった人の間には18.7ポイントの開きがありました。

結婚の決め手についても、同じ傾向が見られます。「価値観が近いと感じた」（91.0%）「意見が違っても話し合えると感じた」（90.2%）を決め手に選んだ人の幸福実感率は9割前後と高い一方、「年齢・外見など希望条件に合致した」（81.0%）を決め手にした人は、全体平均（82.9%）をわずかに下回りました。

（出典：婚活と幸せな結婚生活に関する実態調査 2026（ナコード総研調べ）https://note.com/nacodo_souken/n/necbe040b5f13）

「どんな人と結婚したいか」より「どんな人生を送りたいか」

このデータは、BelleTuneが婚活支援を通じてずっと大切にしてきた考え方と重なります。

私たちは、婚活を「条件に合う相手を探す活動」ではなく、「自分がどんな人生を送りたいかを言葉にし、その人生を一緒に歩めるパートナーを見つけるプロセス」だと捉えています。

年齢や年収、外見といった条件は、相手を知るための一つの手がかりにはなります。それ自体を否定するものではありません。ただ、今回の調査が示すように、結婚後の幸せをより大きく左右していたのは、条件そのものよりも「自分が何を大切にしているか」「どんな関係を築きたいか」を、自分の言葉でどれだけ持てていたかでした。

条件の先にある「どんな人生を、どんな関係で築いていきたいか」まで言葉にできていると、パートナー選びの軸がぶれにくくなり、結婚後も納得感を持って過ごせる可能性が高まる。今回のデータは、そのことを裏付けているように思います。